生活習慣病を知る |
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生活習慣病とは |
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〇生活習慣病のページ 基本の知識。 生活習慣病は、意味を考えれば生活習慣の乱れから発病する病気と思ってください。 例えば、食事、3食とっていますか？ バランスよく食べていますか？ ここでいう3食、バランスは基本です。許容を超えればアンバランス、すなわち生活習慣病予備軍のメタボリックな方です。 くどい具合にここのＨＰでは繰り返して話していきます。 |
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