胃潰瘍

生活習慣病と予防

胃潰瘍とは?

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胃潰瘍とは?胃潰瘍とは胃の表面の粘膜が赤くなりただれて炎症をおこした状態。胃の炎症が長く続くとその傷が深くなり粘膜の下部まで胃液で消化された状態。

慢性した胃炎を発症するとやがて胃潰瘍に移行する。

これは現代社会においてストレスなどにも原因がある。
私もそのひとり。症状は空腹時に胃のもたれや胃痛など起こる大概が昼の4時ごろ、また夜中が多い。

こんな症状がでたら医者に行き検査を受けた方がベスト。
行けないからといってほっておくと大変な事態に‥。

胃潰瘍は胃から分泌される胃酸と胃壁を守る粘液の
分泌のバランスが崩れて起こる。

胃酸により胃に穴があき出血、吐血へとならないように
すぐにでも医者にいったほうがよい。

また医者からもらった薬は、痛みや症状がおさまったからと
やめてはいけない。

ちゃんと医者とのコミニケーションも大事。止めるとすぐまた‥。

私がそうでした…。

◆必見◆
最近、話題になっているのがピロリ菌であるが、科学的に証明されてはいないらしい。でも、ピロリ菌を抗生物質で殺した後、改善された話を良く聞きますよ。
お医者さんで聞いてみるのも良いですよ。ピロリ菌と胃潰瘍はなんらかの関係があるみたいですよ。
また、胃がんとピロリ菌も関係があるらしいです。

<予防のポイント>

早期発見、早期治療が重要。規則正しい生活と食事。
食事は特に塩辛いもの塩分はだめです。

ここでよきアイテムは柿の種のせんべい
辛いけど薬みたいに4〜5粒毎日食べる。
朝昼晩と‥テレビでみのさんが言っていた。柿の種に使用される成分が良いみたい。

胃潰瘍は最初は良いが慢性化すると癌になる恐れも。

甘く見ないように!

<自分が実践した予防改善法!>

必見やってみてみよう!


食事の最後に熱いお茶を飲む!胃に冷たいものがはいると消化ができなくなる消化する温度は37度、体温ですよね。

食事後に冷たいジュース、水などを飲むと胃の中の温度が20度になり消化が鈍くなり、かなりの胃に負担がでる。

もし胃痛がでたときは一度やってみてください。
必ずとはいえませんが、自分は七割、改善しました。

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