嘔吐の時のホームケア
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嘔吐の時のホームケアは？
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◆嘔吐の時のホームケア◆

【ホームケア】
①寝ている時に吐いてしまったら、気道が詰って「窒息しないように顔を横に向けます」。後頭部から背中にかけて、丸めたタオルなどを挟んで体を起こした状態にしていると安心です。
口の中に吐いたものが残っている場合も、飲み込んで窒息の恐れがあるので、指にぬれたガーゼを巻いて口の中を拭いたりして取り除きます。※指を奥まで入れると吐気を誘発するので気を付けましょう。
②吐いたものの臭いで、再び吐気をもよおすことがあるので、嘔吐が治まったら体を動かさないように、汚れた衣類は着替えさせます。顔や口のまわりについた場合は、すぐに温かいぬれタオルで清潔にしてあげます。※乾いたタオルより、ぬらしたほうが汚れを簡単に拭き取れます。
③赤ちゃんは吐いたことでびっくりし、不安を感じます。嘔吐が治まったら体を揺らしたりせずに「優しく抱っこ」をして声をかけて「安心感を与えて」あげましょう。
眠そうな場合は、ゆっくり寝かしつけてあげてください。吐くことは体力を消耗するので、しっかり休ませてあげることが大切です。
④何度も吐くと、体の水分が大量に失われ「脱水症状」を起こす恐れがあります。吐くと喉が渇くので、赤ちゃんも水分を欲しがりますが、胃腸が弱っている為、たくさん飲ませるとまたすぐに吐いてしまうので、こまめに水分補給をします。
吐気が治まったら、「10～15分おきに」「スプーン一杯程度」の「湯ざまし」「麦茶」「ベビー用イオン飲料」などを与えて様子を見ます。水分をとって吐かない場合は、しばらく水分補給だけで過ごしても大丈夫です。※オレンジなどの柑橘系の果汁は、吐気や下痢を誘うので避けましょう。
⑤一回吐いただけで元気な様子なら、吐いた後1～2時間位空けて、いつもの1/2～2/3の量から授乳を再開し、飲んだ後に吐かなければ大丈夫です。
離乳食はしばらく無理に食べさせる必要はありません。1段階前に戻し、おかゆなどの消化のいいものを少しずつ与えます。※ミルクの場合、胃腸に負担がかかるので、勝手に濃さを変えたりしないで下さい。

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